中国农民网 哈密7月19日讯（通讯员 马瑾霄 朱淑娟）“今天听了健康知识讲座 ，我学到了更多的健康知识，真的是受益匪浅，在上课的过程中，我也做了理疗体验，经老师讲解，我了解到自己在健康方面存在的问题，在以后的生活当中，我要加强锻炼，注意饮食，养成一个良好的生活习惯”淖毛湖农场干部社政科工作人员王小康激动地说。

 

　　7月18日，自治区中国安全健康教育中心讲师何自华为淖毛湖农场干部职工群众送上了一堂精彩的健康知识+现场体验讲座，让广大干部职工群众在增长知识的同时，亲身体验了一把新型养生方式——理疗养生保健。

 

　　讲座上，老师为大家讲解了甲醛、二手烟、不合理的饮食习惯对人身体的危害以及职业病的防治等健康知识，现场示范胸外按压（心脏复苏）突发事故的处理、理疗、针灸理疗等生活常用的医学知识。随后，团场两位干部职工亲身体验穴位理疗法，老师针对一些干部职工常见病痛作进一步的讲解和演示，帮体验者找穴位、试感受，并不时与现场人员展开互动，气氛活跃。

 

　　讲座结束后，老师现场为广大干部职工血压测量，大家也积极向老师咨询健康知识，老师亲切解答大家提出的问题，并给出了对应的理疗建议，同时引导居民要在平时生活中加强自我保健，提高健康意识，防患于未然。

 

　　此次健康知识讲座语言通俗易懂，贴近居民生活，现场体验让大家直观的看到了身体潜在的健康隐患，受到了团场干部职工的一致好评，团场居民们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误不良习惯，树立起正确的健康理念。